Il est rare qu'une méthode commerciale de régime pour maigrir fasse l'objet d'une évaluation par des essais cliniques randomisés. Une étude récente apporte des données quant à l’intérêt potentiel de ce régime bien connu. Le régime Weight Watchers semble...

Un régime amaigrissant augmente la masse grasse Lors d'un régime amaigrissant, chaque kilogramme perdu correspond à une réduction de 260 g de masse maigre. Dans le même temps, la reprise de poids d’un kilogramme s’accompagne d’une augmentation de 120...